Activités et projets

La Passerelle est bien plus que notre centre dans la rue de l’Indépendance. Nous voulons non seulement offrir des soins de qualité, mais aussi contribuer à un quartier en bonne santé et dynamique. Nous faisons cela via différents projets et activités à Molenbeek. Nous nous impliquons activement dans différentes activités et plates-formes de concertation dans les communes. Car ensemble, nous sommes plus forts.

 

Vous voulez rester au courant de nos dernières activités ? Alors surveillez cette rubrique et inscrivez-vous à notre newsletter. Encore des questions? Renseignez-vous à La Passerelle.

cours de gym

Nos kinés prévoient un programme de gym chaque semaine, avec des exercices qui renforcent les muscles et augmentent la souplesse du corps.

séances de relaxation

Notre psychologue vous guide à travers des techniques de respiration et de mindfulness.

Yoga

yoga

Dans les cours de yoga on se focalise sur la respiration et les postures relaxantes. Donné par une prof de yoga professionelle.

chaise du bien-être

Les promotrices de santé organisent des ateliers en petit groupe pour augmenter la résilience dans la vie, en utilisant des méthodes créatives et par le dialogue.

sorties et promenades

La rencontre et le contact sociale sont indispensables pour se sentir bien sa peau. C'est pourquoi nos promotrices de santé vous amènent aux sorties: dans la nature, une visite d'un musée, le cinéma, etc.

kiné postnatale

De la kinésithérapie pour les femmes après un accouchement. Une kiné donne des exercices adaptés, en petit groupe.

bbbru

Nos sages-femmes vous soutiennent durant la grossesse et vous préparent à la parentalité. Des moments en groupe et des contacts individuels sont prévus.

health4kids

Un programme de 10 semaines pour travailler avec des enfants (6-12 ans) sur une vie saine: l'activité physique, la nourriture saine et la confiance en soi.

mouvement sur référence

Bienvenu.e chez le coach de sport! Il vous aidera avec un plan d'activité physique réaliste et personnalisé.

keep smiling

Des enfants âgé.e.s de 3-12 ans sont invité.e.s à une consultation préventive et complètement remboursée chez nos dentistes.

humidité dans la maison

Comment éviter l'humidité dans la maison? Comment enlever des tâches de moisissures? Que faire en cas des cafards? Ensemble on regarde des solutions lors de cette séance d'info dans le quartier.

ma maison en bonne santé

En collaboration avec des partenaires du quartier on organise une séance d'info sur un logement sain. On vous donne des conseils sur l'entretien de votre logement et on vous apprend le lien avec la santé.